| » Главная / Сценарий здорового питания |
 |
Понимание необходимости правильного питания и в России в последнее время приобретает все большую популярность. Поэтому к мнению таких специалистов как доктор Гей многие начинают прислушиваться. Уже множество людей обращают внимание на свой рацион. Теперь все большее количество людей отдают предпочтение экологически чистым продуктам.
Многие из нас слышали о том, что продукты необходимо правильно сочетать, но немногие знают, как именно это делать.
Многие думают, что врачи-диетологи это шарлатаны, дерущие с нас деньги, но не следует забывать о том огромном количестве людей, страдающих тяжелыми заболеваниями, такими как сахарный диабет, причиной которых служит неправильное питание и неконтролируемый прием пищи. Поэтому возможно, именно раздельное питание для многих станет началом "лесенки" ведущей к более разумному образу жизни.
Обмен веществ
Энергетические затраты организма
Процессы обмена веществ
Состав пищи
Жиры
| 
